Consejo 1: “No salgas de casa si no es absolutamente necesario”.
El contraste de temperaturas puede ser perjudicial para tu salud. Evita salir si no es necesario, y, en caso de hacerlo, elige las horas en las que el sol esté más alto, evitando siempre la sombra. ¿Qué tal entre las 12:00 y las 16:00?
