Deja tus preocupaciones en manos de profesionales
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El estrés, la falta de descanso y las preocupaciones hacen que estemos más distraídos y es posible que aparezcan algunos olvidos. No te preocupes. Basta con descansar…
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¿Quieres mejorar tu memoria? Dormir, al menos, 8 horas al día te ayuda a tener la mente descansada a lo largo del día y dispuesta a trabajar.…
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Si te preocupa tu memoria date una caminata. Media hora de caminata diaria mejora no solo tu estado físico, sino que disminuye los problemas mentales y mejora…
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