Empieza un nuevo año, que nos hace llenarnos de nuevos retos y proyectos. Nos marcamos nuevos hitos, tras unas fechas que nos han llenado a muchas personas…
¿Tienes listos los preparativos para la Navidad?, ¿Sabes ya que regalar a tus mayores? Si eres de los que esperan hasta escuchar las primeras panderetas para iniciar…
¿Quién dijo que los retos son cosas de jóvenes? A veces nos dejamos llevar por los prejuicios y los estereotipos que inconscientemente se crearon en nuestra mente.…
Desde este pequeño rincón, que puede representar un lugar de alivio para muchas personas, me pongo a tu disposición, orgulloso de contribuir a cuidar de ti, de…
Por todos es sabido, que no hay nada mejor que llevar una vida con una buena alimentación complementándola con actividades físicas o activas, para estar sanos y…